考研总结(考研总结心得体会 5000字) -ag九游会app
考研总结,考研总结心得体会 5000字
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说起自律这个话题,虽然是老生常谈,但沸沸还是忍不住根据自身的经验来唠两句。
通过半年的考研时间,我真正做到了自律学习,上岸以后回过头来仔细地整理了一下10点经验,希望能帮到你。
1. 清理你的交际圈
一个好的交际圈,能让自己事半功倍,和同频的人一起努力,才会擦出更多的火花。
我深有体验,在消失的这一年时间里,我都在为了考研而努力,虽然和我一起考研的朋友不在身边,但联系从未断过。
无形之中我们彼此给予力量,撑过了365天,一起成功上岸啦!
自律也是一样,身边的人能严于律己的要求自己,会带动起身边的人,这比孤军奋战要更有用。
2. 制定年计划、月计划、日计划
没有计划相当于一盘散沙,很容易陷入自我困境,沸沸在考研时期严格执行每天的计划,每周的复盘,因此学校效率要比别人高很多。
如果你并不是属于行动力很强,记忆力很好,不论决定做什么都需要制定一份计划,才能及时地查漏补缺。
自己制作的月计划表,还没填完~
认真思考十分钟如何制定计划,可以免去你很多的烦恼。
3. 强化自己的执行力
计划也制定好了,可是在我的收藏夹和图片库里吃灰该怎么办?
4. 多问自己想要什么
自律就像戒掉甜食一样令人难受,所有容易得来的东西都不会长久。
戒掉甜品我们能获得好身材,高度自律能让我们获得自己想要的人生,美好的东西总是得之不易,坚持不下去的时候记得多问问自己。
完成了当初想要的目标了吗?还想继续完成吗?那就继续行动下去吧!
5. 坚持输入 输出
盲目的自律也是不可取的,古人说得好“读万卷书,行万里路”。
快节奏的社会很多人都没办法留出时间好好读一本书,但是书籍确是能填充我们大脑最便宜和快捷的方式了。
我每个月给自己定下两本书的计划,读书也成为我写作素材灵感必不可缺的一部分。
一定要多看书呀~
6. 找到自己的兴趣
以前总听别人说,当兴趣变成了一件不得不去做的事情,就失去了它原本的光彩。
我并不完全认同这句话。
有些兴趣不能带来价值,而有些兴趣能带来更多的好处,如果能将一种好的兴趣培养成自律的习惯,或许会有不一样的收获。
人在做自己喜欢的事情时,坚持的时候才不会那么咬牙切齿。
7. 做一件能长期坚持的事情
和兴趣一样,你必须选择一件自己能长期坚持下来的事情。
不用一上来就吃一口大胖子,先从最小的事情做起,坚持一周、一月,到最后一年,在不知不觉中成为了你的习惯。
当自律变成一种习惯,就不会像断了线的风筝摇摆不定了。
8. 戒掉手机
手机是自律道路上最大的阻碍,不得不承认手机的诱惑真的很大,但是浪费在手机上的时间绝对不少。
我有一整子非常迷茫的时间,每天就刷着快视频消磨日子。
一周下来手机周报显示一天用手机的时间长达9小时之多,如果这些时间能用来提升自己,绝对比白白浪费要划算的多。
从那以后我开始认真思考自己到底想要什么,而这一切的前提是戒掉手机。
9. 给予自己一些信任
很多人可能一看到自律就会泄劲,首先就否定自己,我没办法做到自律,我就是这样的人没法改变等等。
心理暗示带给我们的影响远远要比想象的大,还没开始之前一切皆有可能,我在考研之前也经常怀疑自己,但我一样顺利上岸。
只是因为我没有将自己全盘否定,并且尽自己最大努力去完成考研这件事,所以我相信,你也一定可以。
10. 抛弃焦虑,拥抱未来
自律并没有那么可怕,从微小的事情开始约束自己,水滴石穿总会成功,相信我,自律过后的你一定会爱上自己。
我是沸沸,热爱生活和文字,遇见就是缘分,让我们一起加油吧!
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